Hoy no sé que numero de día de autoaislamiento llevamos... Pero, sé que desde hace 10 días que no puedo parar de comer porquerías, entre pochoclos dulces y algo de repostería, no sé si subí de peso. Pero los kilos no me preocupan, ayer conversé con mi amigo, uno que entrena y sabe, bajó mas de 40kg y no tiene colgajos de grasa.
Estamos entrenando cada uno por su lado y a la noche conversamos sobre nuestro entrenamiento del día. Hoy empecé, no me he pesado y aun no me he medido. Pero estoy muy segura que si mantengo un ritmo de entrenamiento diario, llego al objetivo de reducir medidas y aumentar musculatura. Dentro de un mes, subiré un before/after training.
Pienso que no me puedo abandonar ahora y este es mi momento para encontrarme.
sábado, 2 de mayo de 2020
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